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2010最热门的快速减肥食谱

2023-09-28 03:29:08
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  2010最热门的快速减肥食谱2、苹果:从中午12:00开始江南官方体育app下载,每2小时吃一颗苹果直至晚上8:00一共五颗,吃完就不再进食苹果餐吃一天就够了

2010最热门的快速减肥食谱(图1)

  2、中:脱脂牛奶一杯江南官方体育app下载,水煮鲔鱼(等量的鸡胸肉亦可)水煮青菜,水果一颗(芭乐或者苹果、蕃茄),茶一杯(健怡可乐亦可)江南官方体育app下载

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