江南官方体育app下载刺激娃长高的3种运动可能正在伤害孩子身体！早于这个年龄先别碰关于长高，很多家长都寄希望于「运动」这件事上，但其实有的运动如果没有专业教练的指导，还容易适得其反。

　　医生提醒：跳绳并非长高唯一诀窍，跳绳需要控制量，且在跳绳时要穿抗震力强的运动鞋，并选择平坦的地面。

　　美国儿科学会建议，儿童可以进行蹦床活动的年龄，不能低于6岁。6岁以上儿童大人也要做到时刻看护，并且蹦跳时间一次不能超过10分钟。

　　如果游乐场有一人一个蹦床的安排，优先选择这种场所；任何时候只允许一个人在蹦床上玩耍江南官方体育app下载，不要多人玩一个蹦床不要在蹦床上做危险动作（如空翻）等，有条件的话尽量让孩子穿好防滑袜套。

　　在8岁前，学舞蹈的目的只有一个，那就是培养孩子对舞蹈的兴趣，而不是执着于绚丽的技巧，比如，下腰、劈叉等等。

　　综合美国儿科学会和我国的学龄前儿童运动指南江南官方体育app下载，豆苗妈给大家整理了不同年龄段孩子的运动安排建议~建议收藏江南官方体育app下载！

　　最后，带娃运动的前提一定是保证安全~好啦今天的内容就是这些，觉得有用的话点个赞+在看支持一下，转发给家人看看吧！