江南官方体育app下载年赚100万的创业项目1： 健身餐平民化而随着KEEP、非哈健身、火辣健身、囚徒健身等等app的兴起，全民健身概念得到了极大地普及，健身热覆盖全国！

　　但是经常健身的伙伴们都知道一个道理：三分吃七分练习！吃的干净健康少卡路里是非常重要的。所以健身餐就是一个非常好的突破口！

　　可是，去过健身房的伙伴都知道，健身餐很贵，贵到普通人吃不起！所以大家还是吃日常的食物，这样一来，多肉多油脂多热量的食物让我们的健身效果大减江南体育，很多人都说，“我练了一年，怎么肚子上的肉还是下不去？”问题，就在于吃上面。

　　在北京上班的小伙伴都有过这样的体会，北京的外卖和小饭馆江南体育，菜太不健康了，全是肉江南体育、油炸、油煎。很少看得见绿色蔬菜和水果！再加上，整天上班坐在办公室里面，很少运动，这一个月就长胖了不少。

　　肚子上全是肉，游泳圈那是一层一层。大腿上全是肉，穿个裤子都穿不上去。上全是肉，简直丑哭了。

　　综合上述两点，如果现在能抓住健身餐的趋势，做出少肉多菜多水果搭配的低卡路里健康餐，那么你就抓住了时代的大机遇！