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江南官方体育app下载科学居家锻炼：亲子运动一起爬 可锻炼躯干力量
2023-10-27 06:30:33
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返回列表江南官方体育app下载科学居家锻炼：亲子运动一起爬 可锻炼躯干力量这两天，中小学生停止线下课程了，都在家里上网课。因为疫情的原因，家长也很少会带孩子到外头玩江南官方体育app下载。可长时间呆在家里不运动江南官方体育app下载，对孩子的身体也不好。怎么在家里适当锻炼呢？在市体育局的指导下，市体育科学研究所就拍了一系列居家锻炼的视频，针对天天上网课的青少年、居家隔离的、还有那些在卡口值班一站就是几小时的志愿者们江南官方体育app下载，他们设计了一些不同的、简单易学的动作。今天我们就先来学学居家亲子运动的几个爬行动作。
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